現代語訳

・（アマテルは続けた）
・「諸民も良く聞くがよい
・常の食物の中でもソロ※（米）はサイワヒ（幸い・最愛）のものである
　・次に鱗魚である
・鳥は火が勝ち過ぎているため ほとんど死ぬ、すなわち灯火を掻き立てて油を減らすようなものである
　・つまり、火が勝ちすぎたものを食えば、命の油は早く減るのだ
・誤って三手（三つ名）の獣を食えば、肉は凝って縮み、空太りして命の油を減らし、気も枯れてやがて死ぬぞ
　・もし食ったなら、2ヵ月半の間 スズシロ（大根）を食うべし
・二手（二つ名）の獣を食えば、生きていても腐臭が漂い、元つ神との関わりを断たれるだろう
　・もし食ったなら、3年間の間 スズシロ、シラヒゲ（芹）、ハジカミ（椒）を食って垢を濯ぐべし」

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用語解説

・ソロ：ヒル・ヨルを受けて育つ繁殖物を指す（特にヒルに実る稲を指す）

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原文（漢字読み下し）

・諸民（もろたみ）も　良（よ）く聞（き）け常（つね）の
・食物（くいもの）は　ソロは幸（さいわ）ひ
・鱗魚（うろこいお）　次（つき）なり鳥（とり）は
・火（ほ）が勝（か）ちて　殆（ほと）んと罷（まか）る

・灯（とも）し火（ひ）の　掻（か）き立（た）て油（あふら）
・減（へ）る如（こと）く　火（ほ）勝（か）ち命（いのち）の
・油（あふら）減（へ）る

・誤（あやま）り三手（みて）の
・獣（しし）食（は）めは　肉（しし）凝（こ）り縮（ちち）み
・空肥（そらこ）えて　身（み）の油（あふら）減（へ）り
・気（け）も枯（か）れて　やかて罷（まか）るそ
・二月半（ふつきなか）　スズシロ食（く）えよ

・二手獣（ふてしし）は　食（く）えは生（い）きても
・腐（くさ）り臭（くさ）　上（かみ）と中絶（なかた）ゑ
・忌蹴（いみこや）に　三年（みとせ）スズシロ
・シラヒゲも　ハジカミ食（は）みて
・垢（あか）濯（そそ）け

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現代語訳文の目的・留意点